Изучается взаимосвязь между нашим сном, биологическими часами и психическим здоровьем
Согласно новому обзору данных недавних исследований, проблемы со сном и внутренними биологическими часами могут спровоцировать или усугубить ряд психических расстройств. Обзор, опубликованный сегодня в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, предполагает, что лучшее понимание взаимосвязи между сном, циркадными ритмами и психическим здоровьем может открыть новые комплексные…









