Психологическая помощь по телефону может помочь в борьбе с одиночеством и депрессией

Прочитано: 50 раз(а)


Согласно новому исследованию, депрессию и одиночество можно предотвратить с помощью структурированной психологической помощи по телефону, оказываемой в течение восьми недель.

Результаты исследования, крупного клинического испытания, проведенного во время пандемии COVID, показали быстрое и устойчивое улучшение психического здоровья и качества жизни , когда пожилым людям еженедельно в течение восьми недель звонил специально обученный тренер, который призывал их сохранять свое здоровье. социальные связи и оставаться активными.

Исследование, соавтором которого является профессор Кила Кэролин Чу-Грэм, OBE, проводилось командой из Йоркского университета и Медицинской школы Халл-Йорка, а также из Фонда NHS Foundation Trust в Тис, Эск и Уир-Вэлли. Исследователи обнаружили, что уровень депрессии значительно снизился, а польза была больше, чем от антидепрессантов.

Участники исследования сообщили, что их уровень эмоционального одиночества снизился на 21% за трехмесячный период, а улучшение сохранялось и после прекращения телефонных звонков, что предполагает длительное воздействие.

Исследование «Поведенческая активация в социальной изоляции» (BASIL+) началось через несколько месяцев после пандемии 2020 года и стало крупнейшим испытанием, когда-либо проводившимся для выявления и измерения одиночества таким способом. Результаты были опубликованы в журнале The Lancet Healthy Longevity.

Люди, приглашенные принять участие в исследовании BASIL+, были в возрасте старше 65 лет с множественными хроническими заболеваниями. Их попросили защищаться во время COVID, и они подвергались высокому риску одиночества и депрессии.

Исследование BASIL+ было единственным исследованием психического здоровья, которому Национальная служба здравоохранения уделяла приоритетное внимание в рамках программы «Срочное общественное здравоохранение» — краеугольного камня борьбы с COVID. Во время пандемии COVID 2020–2021 годов для участия в исследовании BASIL+ из 26 учреждений по всей Великобритании были привлечены сотни пожилых людей.

Профессор Кэролин Чу-Грэм, OBE, профессор исследований общей практики в Университете Кила, сказала: «Результаты исследования BASIL+ представляют собой кульминацию тесного сотрудничества между нашими северными университетами в борьбе с одной из основных угроз здоровью и благополучию. «Мы продолжим работать вместе, чтобы результаты нашего исследования были использованы для улучшения жизни пожилых людей после пандемии. Хорошая наука, такая как эта, — это командная работа».

Исследование совместно возглавили профессор Саймон Гилбоди из Йоркского университета и Медицинской школы Халл-Йорка и профессор Дэвид Экерс из Tees, Esk и Wear Valleys NHS Foundation Trust. Профессор Гилбоди сказал: «Теперь мы знаем, что одиночество так же вредно для здоровья, как и курение 15 сигарет в день, а депрессия — тихий убийца. У всех нас, работавших над исследованием BASIL+, были пожилые родители и родственники, которые оказались в социальной изоляции во время изоляции».

Профессор Экерс сказал: «Основываясь на наших предыдущих исследованиях, у нас было хорошее представление о том, что может сработать. При поддержке Национальной службы здравоохранения и Национального института здоровья США мы смогли проверить это в большом тщательном исследовании. Результаты теперь доступны, и это очень важно. захватывающе. Великобритания возглавила мир с испытаниями по открытию вакцины. Точно так же в области психического здоровья мы продвинули науку о том, «что работает» в области одиночества, и мы многому научились из темных дней пандемии».

Доктор Лиз Литтлвуд, менеджер по исследованию BASIL+ из Департамента медицинских наук Йоркского университета, добавила: «Это то, что Великобритания делает хорошо, и это показывает, как Национальная служба здравоохранения, университеты и организации третьего сектора смогли работать в партнерстве во время пандемию для решения серьезных проблем здравоохранения».

одиночество может вызвать стресс у женщин



Новости партнеров