Решение прекратить использовать ваши обычные противозачаточные средства — важное решение. Есть ряд причин, по которым вы можете подумать об этом — будь то желание завести ребенка или негативные побочные эффекты, которые вы можете испытывать (например, перепады настроения). Но в то время как есть много дискуссий о том, чего ожидать при начале противозачаточных средств, меньше информации о том, чего ожидать, когда вы решите бросить курить.
Одна из самых важных вещей, которую следует учитывать, если вы перестанете использовать свои обычные противозачаточные средства, — это возможность забеременеть . Если вы пытаетесь избежать этого, важно использовать резервный метод контрацепции.
Но у некоторых женщин могут также наблюдаться изменения менструального цикла, кожи или настроения, когда они прекращают принимать противозачаточные таблетки и их естественный цикл возвращается. Это связано с тем, что большинство методов контрацепции содержат гормоны, обычно эстроген и прогестерон, которые подавляют нормальные гормональные изменения в организме. Это не только предотвращает беременность, но также может иметь другие последствия, такие как уменьшение боли во время менструации или влияние на настроение.
Таблетка
Наиболее распространенным методом контроля над рождаемостью, используемым женщинами в Великобритании, являются таблетки. Сюда входят как комбинированные таблетки (которые содержат как эстроген, так и прогестаген), так и таблетки, содержащие только прогестаген (часто называемые «мини-таблетками»).
Если вы решили прекратить прием таблетки, обычно лучше подождать, пока не закончится упаковка . Это снизит риск забеременеть от полового акта, имевшего место непосредственно перед прекращением приема таблетки. При использовании комбинированных таблеток безопасно заниматься сексом во время перерыва в приеме таблеток, но только в том случае, если вы начнете прием следующей упаковки в правильный день и будете принимать таблетки в течение как минимум следующих семи дней. Именно поэтому останавливаться в середине пакета рискованно с точки зрения беременности.
Самое большое изменение, которое вы почувствуете при прекращении курения, — это возвращение к нормальному менструальному циклу. Поскольку комбинированные таблетки обычно делают менструации более легкими, менее болезненными и более предсказуемыми , вы можете обнаружить, что ваши месячные обильнее и болезненнее по сравнению с тем, когда вы прекращаете прием таблеток. Ваши месячные также вернутся к своему обычному режиму (который у некоторых может быть нерегулярным). Люди, которые испытали боль в середине цикла (во время овуляции) или предменструальный синдром до начала приема таблеток, также могут увидеть их возвращение.
Если вы использовали комбинированную таблетку для лечения акне или лечения определенных заболеваний (например, поликистоза яичников), вы, вероятно, обнаружите, что эти преимущества теряются после прекращения приема.
Но если бы вы были тем, кто принял мини-таблетку, вы могли бы обнаружить, что ваш опыт немного отличается, когда вы остановитесь. Таблетки , содержащие только прогестаген , не обеспечивают регулярности менструаций, которую обычно обеспечивают комбинированные таблетки: у многих женщин во время их приема часто возникают нерегулярные кровотечения (обычно легкие, но непредсказуемые). Поэтому, когда вы прекратите принимать мини-таблетки, ваши месячные , скорее всего, вернутся к своему естественному циклу, который может быть более регулярным и предсказуемым.
Поскольку прогестаген имеет различные побочные эффекты у некоторых женщин, такие как акне, изменения настроения или низкое либидо, прекращение приема как комбинированных, так и мини-таблеток может улучшить все это.
Также важно отметить, что ваши менструации и фертильность восстанавливаются очень быстро после прекращения приема таблеток, и вы можете забеременеть в течение нескольких недель или даже дней после прекращения приема. Поэтому используйте резервный метод сразу после прекращения приема таблетки, если вы хотите этого избежать.
Противозачаточные средства длительного действия
Гормональные методы контрацепции длительного действия, такие как имплантат , гормональная внутриматочная система (ВМС) и инъекции , оказывают такое же влияние на менструальный цикл, как и таблетки . Это может включать в себя уменьшение месячных, но более непредсказуемых, или даже отсутствие менструаций.
Если вам удалили имплантат или ВМС, ваш менструальный цикл вернется к прежнему режиму в течение нескольких недель. Ваша фертильность также вернется к норме в течение нескольких дней или недель.
Но с инъекцией у вас может не быть менструации в течение нескольких месяцев после прекращения приема, а восстановление фертильности также может быть отложено на несколько месяцев . Это, скорее всего, из-за высокой дозы гормона в инъекции и того, насколько хорошо он подавляет естественный цикл. Тем не менее, у большинства женщин менструация обычно возобновляется в течение года после прекращения инъекции, и эти менструации такие же регулярные и обильные (или легкие), как и раньше.
Если вы используете медную внутриматочную спираль (ВМС), она не содержит никаких гормонов. Хотя он обладает длительным действием и чрезвычайно эффективен против беременности, у некоторых женщин при использовании этого метода менструации становятся более тяжелыми и продолжительными. Фертильность возвращается сразу после удаления ВМС, поэтому женщинам, которые не хотят забеременеть, важно использовать резервную контрацепцию. Женщинам с ВМС также рекомендуется не заниматься незащищенным сексом в течение недели перед удалением, потому что фертильность возвращается очень быстро.
Вы можете быть обеспокоены тем, что контрацепция оказывает долгосрочное влияние на ваши месячные или вашу фертильность, но, к счастью, все доказательства указывают на то, что это не так. У некоторых женщин может наблюдаться небольшая задержка возобновления месячных после прекращения приема любой формы гормональных противозачаточных средств (хотя чаще всего это происходит при инъекциях). Это связано с тем, что для восстановления естественного гормонального цикла организма может потребоваться несколько недель. Это не повод для беспокойства, если это не продолжается в течение многих месяцев.
Решение о прекращении использования противозачаточных средств является чрезвычайно личным, и на него будет влиять то, хотите ли вы иметь ребенка, ваши отношения и многие другие факторы. За исключением стерилизации, все современные методы контрацепции полностью обратимы. Хотя вы можете заметить некоторые эффекты после прекращения приема, обычно они связаны с возвращением естественных ритмов менструального цикла.
