Как мы можем эффективно учиться? Важно извлекать из памяти материал, который мы изучаем, через определенные промежутки времени, но это еще не все. Для еще лучших результатов лучше делать это разными способами, утверждают ученые в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Человеческая память сложна…
Новое исследование, проведенное в Школе общественного здравоохранения Техасского университета A&M, предоставляет дополнительные доказательства того, что медитация с использованием устройств виртуальной реальности с эффектом погружения обеспечивает более эффективное облегчение симптомов депрессии и тревожности, чем одна только медитация. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology. «Лечение с…
Чтобы оставаться в хорошей психической форме как можно дольше в пожилом возрасте, важно понимать, какие факторы риска могут повлиять на когнитивные функции уже в раннем возрасте. Ученые под руководством Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (DZNE) в Грайфсвальде и Института социальной медицины, медицины труда и общественного здравоохранения…
Становится все более очевидным, что микробиом кишечника может влиять на здоровье человека, включая психическое здоровье. Однако то, какие виды бактерий влияют на развитие заболеваний и как они это делают, только начинает выясняться. Например, некоторые исследования обнаружили убедительные связи между одним видом кишечных бактерий, Morganella morganii,…
Новое крупное исследование, проведенное экспертами из Манчестерского университета, показало, что травля оказывает существенное негативное влияние на психическое здоровье подростков, особенно мальчиков, и подчеркнуло необходимость более эффективных профилактических стратегий в школах. Исследование , в котором использовались данные #BeeWell от более чем 26 000 молодых людей, за…
С возрастом у людей может постепенно снижаться функция мозга, и они становятся более уязвимыми к развитию нейродегенеративных заболеваний, таких как деменция. Деменция и другие прогрессирующие неврологические состояния могут значительно ухудшить их память, мыслительные способности и повседневную деятельность, значительно снижая качество их жизни. Многие психологические и…
Быстрое распространение искусственного интеллекта заставляет людей задаваться вопросом: кто, скорее всего, примет ИИ в свою повседневную жизнь? Многие полагают, что это технически подкованные люди — те, кто понимает, как работает ИИ — которые больше всего стремятся его принять. Удивительно, но наше новое исследование (опубликованное в…
Сложность человеческого мозга — 86 миллиардов нейронов с более чем 100 триллионами связей — обеспечивает абстрактное мышление, усвоение языка, продвинутые рассуждения и решение проблем, а также способность к творчеству и социальному взаимодействию. Понимание того, как различия в сигналах и динамике мозга создают уникальное познание и…
Новое исследование показывает, что просмотр местного художественного фильма о воспитании детей привел к значительному снижению физического насилия в отношении детей. Исследование, опубликованное 16 января 2025 года в The Lancet Regional Health—Southeast Asia, было направлено на поощрение позитивного родительства среди семей, которые мигрировали или были перемещены из…
Хотя послеродовая депрессия часто ассоциируется с матерями, исследования показывают, что отцы также сталкиваются со значительными проблемами психического здоровья после рождения нового ребенка. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показало, что примерно один из 10 мужчин испытывает депрессию в послеродовой период, что проливает свет…
