Для этого, как утверждают мед. сотрудники из США и Бразилии, не обязательно обращаться к экспертам — запустить отвечающие за восстановление ДНК биологические механизмы можно и самостоятельно, с помощью специализированных физических упражнений.

Учёные опубликовали своё исследование в научном издании Experimental Physiology.

По утверждению которых, соответствующие предположения были подтверждены в итоге серии лабораторных опытов на грызунах.

Ученые из соедененных штатов вместе с бразильскими исследователями открыли способ запуска восстановления ДНК человека. При всем этом ученые фиксировали у подопытных экспрессию генов, отвечающих за функционирование миокарда.

Оказалось, что под действием физической активности начинались процессы в ДНК: экспрессия данных генов у «спортивных» животных оказалась значительно выше, чем у тех, кто находился в спокойном состоянии.

Ученые провели ряд экспериментов, в которых были задействованы лабораторные мыши.

Мнение, что бег и схожие ему физические упражнения способствуют укреплению сердца, бытовало давно, но профессионалы приняли решение проверить, какие именно процессы стоят за похожей связью.

Вместе с тем, авторы исследования отмечают, что его результаты справедливы и для человека, в организме которого регуляция генов осуществляется сходным образом.

До этого в процессе нескольких исследований было показано, что бег полезен для мозга человека — в том числе, профессионалы утверждают, что у людей, совершающих пробежки, прослеживается больше функциональных связей.