Занятия бальными танцами развивают эмпатию

Прочитано: 176 раз(а)


Бальный танец — это форма искусства и спорта, которая помогает улучшить сенсомоторные навыки, когнитивные уровни и эмоциональную коммуникацию. Чтобы достичь высокого уровня исполнения, танцорам необходимо сотрудничать, подражать и активно взаимодействовать со своими партнерами по танцу посредством долгосрочных тренировок. Таким образом, они постоянно участвуют в понимании и разделении мыслей и чувств своего партнера — это то, что мы называем эмпатией.

Исследовательская группа под руководством доктора Ху Ли и доктора Конг Ячжуо из Института психологии Китайской академии наук обнаружила доказательства того, что поведенческие и мозговые механизмы способствуют развитию эмпатии при длительном обучении бальным танцам .

В предварительном исследовании из Пекинского спортивного университета были набраны 43 профессиональных танцора бальных танцев и 40 человек из контрольной группы того же возраста и пола. В ходе эксперимента была собрана демографическая информация участников, информация о занятиях искусством и спортом, а также информация о романтических отношениях. Их черта эмпатии, личность и межличностные отношения оценивались с использованием шкалы эмпатии, о которой сообщали сами, шкалы самооценки личности и шкалы межличностных отношений, о которых сообщали сами.

Изображения структурного магнитного резонанса (МРТ) с высоким разрешением и функциональные МРТ-изображения в состоянии покоя также были собраны, чтобы выявить нейронные корреляты эмпатии.

По словам исследователей, среди трех субшкал эмпатии (принятие точки зрения, эмпатическая забота и личное беспокойство) танцоры показали значительно более высокие баллы, чем контрольная группа, в эмпатической заботе. Кроме того, эмпатическая озабоченность положительно коррелировала с количеством лет с партнерами по танцам (т. е. с количеством лет, в течение которых танцор официально танцевал с постоянным партнером по танцам).

Эмпатическая забота — это аффективная эмпатия, ориентированная на других, и включает в себя желание способствовать благополучию других или облегчить их страдания, что широко считается чертой, мотивирующей дорогостоящий альтруизм и просоциальное поведение.

Так как же обучение танцам усилило эмпатическую озабоченность мозга? Анализ структур головного мозга показал, что объем серого вещества субгенуальной передней части поясной извилины (ACC) был в значительной степени связан с эмпатической заботой и годами с партнерами по танцам.

Наиболее важно то, что функциональная связь между ППК и затылочной извилиной играет ключевую роль в опосредовании отношений между годами с партнерами по танцу и эмпатической заботой, т. е. чем дольше партнеры по танцу тренируются вместе, тем больше взаимодействие между областями мозга, связанными с эмпатией, и со временем появляется больше заботы о других людях.

Это исследование раскрывает тесную взаимосвязь между длительными бальными танцами и эмпатией, а также лежащие в их основе мозговые механизмы, основанные на структуре и функции ACC, что дает новое понимание улучшения эмпатии.

Исследование было опубликовано в журнале Human Brain Mapping.

Занятия бальными танцами развивают эмпатию



Новости партнеров