Согласно опросам, девять из 10-ти человек по меньшей мере одного раза в жизни предпринимали попытку сбросить избыточный вес при помощи особой диеты. Согласно проведенному исследованию, наименее всего сбросить лишний вес удается перфекционистам, так как такие люди очень сильно стремятся к совершенству, и просто не могут справиться с диетами.

Учёные из Австралийского объединения научных и прикладных исследований передает, что в ходе проведения исследования было установлено какое воздействие оказывают привычки и характер человека на процесс похудения.

В опросе приняли участие не менее 55 000 людей. Больше половины респондентов пробовали поменять свои пищевые привычки около 6-ти раз, а каждый пятый — порядка 25 раз. Учёные провели опрос о пищевых привычках и их воздействии на процесс похудения.

Кроме того, всех худеющих распределили на 5 групп. Также ученые подчеркнули, что перфекционисты всякий раз ставят перед собой нереальные цели по типу: сбросить 15 килограмм за неделю. Люди из этого типа опасаются провала собственной диеты, а еще ставят себе завышенные, а порой недостижимые цели. Третий тип — «общительные» (15%). «Одержимые» (25%) также имеют не достаточно шансов — они очень сильно любят лакомо поесть и не могут себя контролировать. Еще 15 процентов отнесли к «гурманам», которые получают настолько сильное удовольствие от необыкновенных блюд, что не могут перестать их есть.