Ученые доказали, что сон — лучшее лекарство от простуды

Прочитано: 422 раз(а)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оценок пока нет)
Loading ... Loading ...


Проведенные североамериканскими учеными исследования доказали, что сновидения благоприятно влияют на иммунную систему человека.

Исследованием данного вопроса занималась международная группа профессионалов.

В исследовании американских ученых приняли участие полторы сотни человек, которым выдали особое оборудование, регистрирующее качество и длительность сна.


Были проведены исследования, в которых принимало участие около полутора сотен добровольцев. В процессе исследования профессионалы установили, насколько велика вероятность простудиться у людей, которые спят различное количество часов в день.

Профессионалы ассоциировали уровень риска появления и развития простудных заболеваний с количеством времени, отведенного участниками на сон. Однако в то же время, если сон человека продолжался более 6-7 часов, тогда вероятность заболеть у него меньше.

короткий сон помогает улучшить память



Новости партнеров