До этого ученые уже находили связь между ожирением, диабетом 2-го типа и изменениями в кишечной микрофлоре. Профессионалы из Университета Уппсалы после проведения клинического исследования выявили, что недосыпание, вероятно, действует на микрофлору кишечника, пишет android-robot.com. Они определили — что происходит с кишечными бактериями из-за недосыпания.

За короткий срок ученые доказали, что недосып напрямую влияет на обмен веществ людей.

В опыте исследователей приняли участие 9 здоровых мужчин.

Добровольцы два дня подряд спали по 4 часа в сутки.

Так ученые обнаружили, что выросло количество бактерий Firmicutes и Bacteroidetes. Однако такие же изменения происходят и при ожирении. Для выяснения обстоятельств и последствий таковых изменений потребуется затяжное клиническое исследование с большим количеством добровольцев, подчеркнул ученый. На начальном этапе и после 2-х дней испытаний у добровольцев были взяты образцы микрофлоры кишечника. Обнаружилось также снижение чувствительности к инсулину не мене чем на 20%, что считается опасным сигналом.