Ученые: Дневной сон ускоряет развитие речи

Прочитано: 275 раз(а)


Участниками данного исследования стали дети.

Американские ученые в процессе исследования установили, что дневной сон ускоряет развитие речи.

В опыте было задействовано 39 детей в возрасте 3-х лет. Детей поделили на две группы: первая — часто спала днем, а 2-ая наоборот. Вероятно, дело в том, что сон (особенно медленноволновой) способствует консолидации памяти. Дефект сна может привести к негативным последствиям, в том числе для когнитивных функций. Постоянный дневной сон помогает улучшить речь у маленьких детей, пишет android-robot.com ссылаясь на kipiahu.ru.

Также ученные отмечают, что школьники должны спать 10-12 часов, это улучает их мозговую деятельности. Выяснилось, что дети, которые дополнительно спят в дневные часы, скорее овладевают языковыми навыками.

Также ученые узнали, что взрослым следует спать не не менее часа днем, так как сон вполне может стать первопричиной появления сахарного диабета.

Дневной сон ускоряет развитие речи



Новости партнеров