Исследование показало, что бессонница может вызывать боли в пояснице и наоборот.
В течение жизни большинство людей, вероятно, испытывают ту или иную форму болей в пояснице. Эта боль иногда связана с травмами, хроническими проблемами со спиной, заболеваниями, менструальным циклом или беременностью и другими физиологическими причинами. Однако во многих случаях точно определить происхождение болей в пояснице сложно, несмотря на их серьезность и потенциальное влияние на повседневную жизнь пострадавших.
Некоторые исследования обнаружили связь между болью в пояснице и различными психологическими и социальными факторами , включая пол, массу тела, привычку курить и расстройства настроения. Совсем недавно исследования также связали этот иногда калечащий опыт с бессонницей и нарушениями сна .
Исследователи из Медицинской школы Чжэцзянского университета недавно провели исследование, изучив эти недавние результаты, пытаясь лучше понять взаимосвязь между сном и болью в пояснице. Их результаты, опубликованные в журнале Frontiers in Neuroscience , предполагают, что существует двунаправленная причинно-следственная связь между бессонницей и болью в пояснице, причем каждое из них потенциально вызывает другое.
«Предыдущие наблюдательные исследования показали, что боль в пояснице часто сосуществует с нарушениями сна, однако причинно-следственная связь остается неясной», — написали в своей статье Ге Луо, Юаньюань Яо, Цзячунь Тао, Тинтин Ван и Мин Янь. «В настоящем исследовании была изучена причинно-следственная связь между нарушениями сна и БНС, и была подчеркнута важность улучшения сна в комплексном лечении БНС».
Луо и его коллеги изучили самоотчетные и генетические данные более 400 000 человек европейского происхождения, собранные в рамках полногеномного ассоциативного исследования (GWAS) Британским биобанком. Эти люди прошли генетические тесты и ответили на ряд вопросов об их режиме сна.
Анализы исследователей были сосредоточены на различных факторах, связанных с плохим качеством сна, включая бессонницу, большую продолжительность сна, короткую продолжительность сна и сонливость в дневное время. Таким образом, они проверили данные GWAS и отобрали участников с генетическими вариантами, связанными с различными аспектами плохого сна.
Чтобы вывести возможную причинно-следственную связь между плохим сном и болью в пояснице, они использовали менделевскую рандомизацию (MR), относительно новую технику, которая позволяет ученым использовать измеренные генетические вариации для выявления возможных генетических и экологических факторов риска, которые могут вызвать ухудшение здоровья или определенные состояния. .
Их результаты выявили двунаправленную причинно-следственную связь между бессонницей и болью в пояснице, а это означает, что бессонница может вызывать боль в пояснице и наоборот. Кроме того, они обнаружили, что боль в пояснице может вызывать дневную сонливость, хотя и не наоборот.
В будущем эти результаты могут вдохновить на дальнейшие исследования, изучающие взаимосвязь между плохим сном и бессонницей, потенциально включающие людей с другим этническим и генетическим происхождением. Кроме того, работа Луо и его коллег может способствовать изучению терапевтических вмешательств при болях в пояснице, которые также нацелены на бессонницу и нездоровый режим сна.
«Основные результаты нашего исследования показали потенциальную двунаправленную причинно-следственную связь генетически предсказываемой бессонницы с болью в пояснице», — написали Луо и его коллеги в своей статье. «Таким образом, улучшение сна может иметь важное значение для комплексного лечения БНС».
