Прогулки на свежем воздухе — это прекрасный способ провести время вместе с семьей, но, безусловно, существуют некоторые риски, особенно от клещей. Крошечные жуки, которые тесно связаны с пауками, обитают почти повсюду и могут передавать людям несколько различных микробов. За последнее десятилетие в клинике Майо были обнаружены два новых переносимых клещами возбудителя.

Наиболее распространенной и широко известной клещевой болезнью в Северной Америке является болезнь Лайма. Это вызвано бактериями Borrelia burgdorferi и Borrelia mayonii и передается черноногим клещом, также известным как клещ оленя .

В последнее время возникли опасения по поводу клеща «Одинокая звезда», который переносит вирус Heartland и может вызвать заболевание или даже смерть. Эти клещи существуют уже давно, но их число увеличивается. Важно знать о клещах и принимать меры для защиты себя и своей семьи от клещевых болезней.

Снизить риск укусов клещей:

• Избегайте клещей: имейте в виду места, в которых с большей вероятностью могут быть клещи, и старайтесь их избегать. Лес — с большим количеством участков подлеска, опавших листьев и высокой травы — является лучшим местом для встречи с клещами. Если вы собираетесь в поход, ищите свободный путь и оставайтесь посередине, чтобы уменьшить вероятность встречи с клещами.
• Спрей от комаров: всякий раз, когда вы выходите на улицу, будь то весна, лето или ранняя осень, наносите спрей от комаров. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют наносить на кожу спрей от насекомых, содержащий 30% ДЭТА или пикаридин. Вы также можете нанести на кожу спрей от насекомых с маслом лимонного эвкалипта. Существует также средство от клещей под названием перметрин, которое можно распылить на одежду для дополнительного уровня защиты. Перметрин действительно убивает клещей, и его хватит на несколько стирок. Агентство по охране окружающей среды оценило все различные типы репеллентов от клещей и комаров и показало, что эти ингредиенты очень эффективны для отпугивания и даже уничтожения определенных видов насекомых и клещей.
• Одежда: если вы собираетесь находиться на улице и в местах, где могут скрываться клещи, одевайтесь так, чтобы ограничить воздействие на кожу и затруднить укусы клещей. В этом отношении может помочь такая простая вещь, как заправить штаны в носки. Когда на улице жарко, может быть неудобно носить длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, поэтому сочетание одежды и спрея от комаров сошлось воедино.

Помимо профилактических мер , очень важно проверять себя на наличие клещей после прихода с улицы. Это также относится и к другим членам вашей семьи, друзьям и домашним животным. Вы должны проверять себя, как только заходите внутрь, и периодически в течение дня, если собираетесь какое-то время находиться на улице. Чем дольше клещ остается прикрепленным к вашей коже во время кормления, тем выше вероятность передачи какого-либо вредоносного патогена.

Чтобы удалить клеща, используйте щипцы или пинцет с тонкими концами, чтобы ущипнуть клеща в том месте, где его ротовой аппарат входит в кожу. Медленно вытащите клеща одним непрерывным движением. Вы должны избегать скручивания или раздавливания клеща во время этого процесса, так как это может увеличить риск заражения от клеща. Также избегайте домашних средств для удаления клещей, таких как нанесение лака для ногтей или вазелина на клеща или поджигание его.

Если вы контактировали с клещами, особенно если у вас был известный укус клеща , внимательно следите за симптомами переносимого клещами заболевания, такими как сыпь, гриппоподобные симптомы, лихорадка, усталость, мышечные боли и боли в суставах. В редких случаях у некоторых пациентов после укуса клеща может развиться выраженная аллергия на мясо, такое как свинина, говядина или оленина.

Пациент, у которого обнаружен клещ, который был прикреплен в течение 36 часов или более, или у которого есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, должен обратиться к специалисту первичной медико-санитарной помощи. К счастью, в клинике Майо есть несколько тестов и новых алгоритмов тестирования для проверки как ранних, так и поздних стадий всех клещевых заболеваний.

Поскольку клещи продолжают расширять свой ареал и перемещаться в другие части страны, еще более важно предпринять усилия для снижения риска заражения клещевыми заболеваниями.