Благодаря популяризации смартфонов и планшетов, увеличению количества видеоканалов, компьютерных игр и обучающих приложений дети и подростки все больше времени проводят перед экранами, как правило, с плохой осанкой, что, помимо прочего, может вызывать боли в спине.
Исследование бразильских ученых, о котором сообщается в статье, опубликованной в Healthcare , выявило несколько факторов риска для здоровья позвоночника, таких как просмотр экранов более трех часов в день, близость глаз к экрану и сидение или лежание на животе.
Исследование было сосредоточено на боли в грудном отделе позвоночника (TSP). Грудной отдел позвоночника расположен в задней части грудной клетки (грудной клетки), в основном между лопатками, простираясь от основания шеи до начала поясничного отдела позвоночника. Проанализированные данные были получены в результате опросов юношей и девушек в возрасте от 14 до 18 лет, учащихся первого и второго классов средней школы в Бауру, городе среднего размера в штате Сан-Паулу.
Базовый опросник был заполнен в марте-июне 2017 г. 1628 участниками, из которых 1393 заполнили контрольный опросник в 2018 г. опросы) и годовая заболеваемость 10,1% (новый TSP сообщается только в последующем обследовании). Больше девочек, чем мальчиков, сообщили о TSP.
Факторы риска
TSP распространен в разных возрастных группах населения во всем мире, с распространенностью от 15% до 35% у взрослых и 13%-35% у детей и подростков. Взрывной рост использования электронных устройств во время пандемии COVID-19 явно усугубил проблему.
Факторы риска, связанные с TSP, являются физическими, физиологическими, психологическими и поведенческими, согласно нескольким исследованиям. Имеются также убедительные доказательства влияния физической активности, малоподвижного образа жизни и психических расстройств на здоровье позвоночника. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает все эти факторы критически важными в своем последнем глобальном обзоре фактических данных и рекомендаций.
«Исследование может быть использовано для информирования школьников, учителей, сотрудников и родителей о программах санитарного просвещения », — сказал Альберто де Витта, первый автор статьи. У него есть докторская степень. получил степень бакалавра образования в Государственном университете Кампинаса (UNICAMP) и получил докторскую степень в области общественного здравоохранения в Государственном университете Сан-Паулу (UNESP) в Ботукату.
«Это соответствует некоторым целям Национальных параметров учебной программы [PCN, руководящие принципы правительства Бразилии для средних школ ], согласно которым школы несут ответственность за санитарное просвещение, включая выявление рисков для индивидуального и коллективного здоровья и меры по борьбе с ними. , а также поощрение привычки заботиться о себе с учетом возможностей и ограничений организма», — говорит Витта.
Согласно статье, информация о факторах риска ТШП у старшеклассников важна, поскольку дети и подростки с болями в спине менее активны, менее успеваемы в учебе и имеют больше психосоциальных проблем. Кроме того, по TSP было проведено меньше исследований, чем по боли в пояснице и шее. Систематический обзор литературы по TSP выявил только два проспективных исследования, касающихся прогностических факторов.
