Согласно исследованиям Университета Суррея, использование Facebook связано с восприятием ухудшения физического здоровья.
В первом исследовании такого рода, опубликованном сегодня в журнале Heliyon , исследователи во главе с доктором Бриджит Дибб исследовали связь между Facebook и восприятием физического здоровья . Сто шестьдесят пять участников, все пользователи Facebook, были опрошены для определения уровней сравнения с другими на сайте социальной сети, уровня самооценки, воспринимаемого физического здоровья и удовлетворенности жизнью .
Исследователи обнаружили, что участники, которые сравнивали себя с другими на Facebook, лучше понимали физические недуги, такие как проблемы со сном, изменение веса и мышечное напряжение. Считается, что те, кто сравнивают с другими на Facebook, могут воспринимать больше физических симптомов, но в равной степени те, кто воспринимают больше симптомов, могут сравнивать больше с другими на Facebook. Социальное сравнение — это процесс, в котором проводится сравнение с другими, чтобы оценить нашу жизнь, и они более вероятны, когда мы не уверены в своей ситуации.
Кроме того, было обнаружено, что женщины и те, кто испытывает беспокойство или депрессию, также воспринимают больше симптомов. Участники, которые были более удовлетворены своей жизнью и имели высокий уровень самооценки, были связаны с меньшим количеством физических симптомов .
Исследователи полагают, что более широкое использование сайта социальных сетей может быть связано с большим количеством возможностей сравнивать себя с другими людьми, которые, по нашему мнению, «лучше», чем мы сами, как в образе жизни, так и в здоровье.
Д-р Бриджит Дибб, старший преподаватель кафедры психологии здоровья в Университете Суррея, сказала: «Сравнение себя с другими не является новой концепцией, однако с ростом социальных сетей она становится частью нашей повседневной жизни.
«Такая организация, как Facebook, с 2,27 миллиардами активных ежемесячных пользователей, никогда не существовала раньше. Долгосрочный эффект, который она оказывает на отдельных лиц, неизвестен, но ясно, что сравнение с другими людьми связано с восприятием плохого состояния здоровья. осознавать, что они чувствуют, когда используют сайты, такие как Facebook, и осознавать опасность сравнений в этом контексте».
