Исследование: короткий сон помогает улучшить память

Прочитано: 322 раз(а)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оценок пока нет)
Loading ... Loading ...


Учёные из врачебной школы Сингапура узнали, что короткий сон помогает лучше запомнить информацию.

К такому выводу пришли после проведенных экспериментов профессионалы из врачебной школы Сингапура.

Ученые провели эксперимент, пригласив для участия 72 добровольцев.

В процессе исследования участники опыта смотрели фильмы о жизни муравьев и крабов. Им рассказали о 12 видах муравьёв и о нескольких видах крабов. Согласно версии ученых, короткий сон способствует не менее эффективному усвоению и запоминанию нужной информации.


Сразу по окончанию общения с респондентами специалисты поделили их на два коллектива. По окончании лекции участников распределили на две группы: уполномоченные первой отправлялись на часовой просмотр фильма на заданную тематику, участникам же 2-ой позволялось в это время поспать. После этого добровольцев попросили ответить на вопросы по той информации, которую они получили ранее. По окончании исследования оказалось, что лучше информацию запомнили те, кто сумел поспать на протяжении часа.

короткий сон помогает улучшить память



Новости партнеров