Российские учёные из нескольких педагогических вузов провели эксперимент, результаты которого способны изменить представление о занятиях физической культурой. В течение семестра группы студенток занимались по программе, включающей тренировки в шлемах виртуальной реальности — бокс, танцевальные симуляторы, аэробные игры. Контрольная группа посещала обычные занятия в зале.

Итоги показали, что интерес к двигательной активности в VR-группе вырос почти вдвое, а количество пропусков сократилось на 40%. Участницы отмечали, что игровая форма подачи материала снижает психологический барьер перед физическими нагрузками и позволяет сохранять мотивацию даже при невысоком начальном уровне подготовки.

Исследователи подчёркивают, что VR не заменяет традиционную физкультуру, а дополняет её, делая более инклюзивной. В перспективе такие технологии могут применяться и в реабилитации пациентов после травм, что уже подтверждено пилотными проектами ряда российских клиник с соблюдением всех норм медицинской этики.