В соответствии с результатами исследования, проведенного знатоками Гарвардского университета (Harvard University), находящиеся в морепродуктах вещества могут продлить человеку жизнь.

Профессионалы из Гарвардского университета провели исследование, в котором участвовали три тысячи мужчин и женщин в возрасте от 65 лет. Исследования продолжались на протяжении 16 лет. Добровольцев, участвующих в опыте, поделили на 2 команды.

В рационе 1-й группы морепродукты присутствовали в избытке, а в меню другой — отсутствовали. Участников исследования поделили на две группы, одна из которых включала людей, часто употребляющих морепродукты, а 2-ая не ела их вообще. На протяжении 16 лет ученые наблюдали за основными показателями здоровья добровольцев, а кроме этого фиксировали случаи смерти. Что удивительно, в основной массе случаев, жители морских стран имеют довольно высокую длительность жизни.

«Достаточно хотя бы раз в неделю есть жирную морскую рыбу, чтобы ваша вероятная длительность жизни возросла на два года». Так же результаты исследований показали, что инфаркты, инсульты, сердечная недостаточность и прочие болезни сердца на 30 процентов менее волновали тех, кто отдавал предпочтение блюдам из рыбы.