Так, употребление шоколада не менее одного раза в неделю помогает легче справляться с разнообразными когнитивными задачами, пишет android-robot.com. Английские ученые сообщили, что позитивный эффект от шоколада связан с наличием в нем особых антиоксидантов. У последних определяли качество памяти, концентрации, логического мышления и процесса обработки информации. Они входят в состав чая, вина, некоторых фруктов и овощей. В итоге выяснилось, что шоколад действительно имеет полезное влияние на человеческий организм.

В конечном итоге они сделали вывод, что мозг у людей, употребляющих шоколад раз в неделю, работает намного лучше с каждым днем в сравнении с теми, кто реже потреблял этот продукт.

Но авторы исследования подчеркивают, что потребление шоколада не должно исключать сбалансированность рациона питания. Важно контролировать дневную калорийность зависимо от потребностей человека, — говорят специалисты.