К такому мнению пришли ученые, доказавшие, что рабочий день человека должен соответствовать его биологическим ритмам, которые не совпадают со обычным трудовым днем с 9:00 до 17:00. Ранний рабочий день плохо влияет на здоровье человека. Кроме того, у этих людей резко снижается работоспособность труда, становится хуже настроение и появляется раздражительность. Общество регулярно желает спать, резюмировал ученый, считая, что физиологическое, психологическое и эмпирическое состояния тела тесно взаимосвязаны. По его требованию время начала учебного процесса было перенесено с 8.30 на 10.00.

Пол Келли сказал, что в период его работы завучем средней школы после переноса занятий с 8:30 на 10 утра число оценок «отлично» возросло на 19%. В итоге опыта успеваемость воспитанников увеличилась. Студентам лучше посещать лекции не до этого 11 часов, говорится в исследовании. Оксфордские доктора узнали, что раннее начало рабочего дня может привести к психологическим заболеваниям, а еще болезням сердца и печени.