Людям старше 40 нужно работать три дня в неделю — Ученые

Прочитано: 840 раз(а)


Австралийские социологи сообщили, что для людей старше сорока лет вредно и опасно работать больше 3-х дней в неделю.

Специальный корреспондент обновленный вариант о Людям старше 40 «прописали» трехдневную рабочую неделю: утомление ведет к уменьшению когнитивных возможностей Ученые из Мельбурнского института прикладной экономики и социальных исследований назвали оптимальное рабочее время для людей старше 40 лет.

Те, кто работал по 25 часов в неделю показали лучшие результаты в тестах, где участникам было предложено прочесть вслух, декламировать пронумерованные списки наоборот и провести анализ с учетом времени.

По сведениям исследования, когнитивные способности тех, кто работает около 60 часов в неделю, оказываются ниже, чем у безработных сверстников.

У тех же, кто работал не менее 25 часов, наблюдались стрессы и утомление. «С одной стороны, она стимулирует мозговую активность, однако в это же время переработки и определенные виды задач могут провоцировать утомление и стресс, что, в свою очередь, может плохо сказаться на познавательных способностях», — говорится в исследовании.

Регулярные переработки могут нанести даже больший вред мозгу, чем отсутствие работы вообще говоря, считают ученые. Авторы исследования подчеркивают, что результаты эксперименты крайне важны. По его словам, важно понимать, что результаты опыта распространяются только на лиц старше 40 лет.

Людям старше 40 нужно работать три дня в неделю — Ученые



Новости партнеров