Дополнительный час сна превосходно влияет на рост заработной платы — Ученые

Прочитано: 377 раз(а)
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Оценок пока нет)
Loading ... Loading ...


А вот дополнительный сон очень полезен. По утверждению профессионалов, в случае, если человек будет раз в неделю спать на 60 мин. дольше, уровень его зарплаты возрастет вдвое. Более того, психологи говорят, что выгода от этого непродолжительного отдыха сопоставима с годом обучения в университете.

Дополнительное время сна может увеличить вашу заработную плату, докладывают учёные из Колледжа Уильямса в Массачусетсе и Калифорнийского университета в Сан-Диего. Ученые объясняют, что качественно отдохнувший человек работает не менее продуктивно, что закономерно приводит к росту вознаграждения за его труд.

Ученые изучили воздействие часовых поясов на работоспособность людей, и сделали вывод, что с приходом зимы люди спят больше, и чувствуют себя лучше, а с приходом лета, время на сон уменьшается, что понижает работоспособность. Профессионалы Калифорнийского университета подчеркнули, что час сна равен году обучения в университете.

Бессонница уничтожает мозг человека



Новости партнеров