Всё дело в том, что нагрузки ускоряют формирование в мозгу новых клеток. О случившемся сообщили ученые из Университета в Нью-Йорке.

Занятия спортом помогают улучшить умственную деятельность, способствуют превосходному настроению и психологическому здоровью, утверждают американские ученые.

Американские ученые сообщили, что регулярные спортивные нагрузки оказывают положительное воздействие на творческие способности человека.

Некоторые писатели используют спорт для того, чтобы «поймать вдохновение», так как в процессе занятий спортом они могут ни о чем не думать и появляются новые образы, которые можно использовать потом при создании произведений.

При всем этом в процессе занятий спортом, тех же пробежек, человек либо не размышляет о чем-нибудь определенном, либо совсем не размышляет ни о чем, зато потом в голову к нему может придти большое количество креативных и увлекательнейших мыслей. Мозг в данном случае работает лучше, приходят новые идеи.