Новый рецепт молодости, который уже подтвержден многочисленными исследовательскими работами биологов США, заключается в правильном питании.

Поэтому те представительницы слабого пола, которые хотят сохранить юность как можно дольше, должны придерживаться диеты, разработанной с учетом особенностей организма. Они даже провели ряд исследований.

Ученые, представляющие Бостонский институт, совершили несколько экспериментов.

Также ученые подчеркнули, что состояние здоровья у поклонниц правильного питания заметно улучшилось. В итоге ученые установили закономерность — быстрее стареют те женщины, которые употребляют в пищу некачественные продукты.

Желательно, говорит глава группы знатоков Фрэнсин Гронштейн, каждой женщине составлять персональную диету, однако можно и выявить ряд закономерностей, позитивно влияющих на здоровье и защищающих от раннего старения.