В процессе проведенных не так давно исследований выяснилось, что 10 дней новогодних праздников и, соответственно, застолий, на 0,6% увеличивают массу человеческого тела.

В зимний период года проводятся многочисленные праздники с обильными застольями.

Ученые узнали, что полученный после праздников избыточный вес, может сохраняться довольно длительное время — на протяжении нескольких месяцев. Наряду с весельем, как правило, многие любят превосходно поесть в эти выходные радостные дни.

В среднем здоровый человек потребляет в день около 2 тыс. калорий, а в новогодние праздники в застолье — около 6 тыс. А для того, чтобы их сжечь, потребуется много времени.

Средний показатель употребляемых колоний в день для отменного человека равняется приблизительно двум тысячам. Именно по этой причине специалисты рекомендуют не пренебрегать физическими упражнениями и заниматься спортом даже в процессе праздников.