Ученые: плохой сон в детстве влияет на формирование вредных повадок

Прочитано: 326 раз(а)


В результате оказалось, что качество и время сна действительно влияют на развитие вредных повадок: участники исследования, которые спали менее в детстве, оказались склонными к алкоголизму и наркомании, когда выросли (у многих даже вошло это в привычку). Такой вывод сделали после исследования профессионалы из Университета Питтсбурга (США).

В опыте были задействованы двести мальчиков, чьи матери заполняли опросники о сне детей на протяжении длительного времени.

В статье научной сообщается, что ученые опросили около 200 родителей, которые воспитывают мальчиков 10-11 лет в западной Пенсильвании. Этот эксперимент стал частью по меньшей мере крупного и продолжительного исследования мальчиков в семьях с низким уровнем заработка, исследующего факторы, связанные с социальной уязвимостью и устойчивостью. В следствии выяснилось, что качество детского сна также влияет на вредные привычки во взрослой жизни. Сокращение среднего времени сна на один час сокращало период до знакомства с вредными веществами приблизительно на 20 процентов. А ухудшение качества сна воздействовало на формирование привычки, передает android-robot.com. «В число мер профилактики наркомании и алкоголизма стоит добавить и эту», — сообщил доктор Брант Хаслер.

Ученые: плохой сон в детстве влияет на формирование вредных повадок



Новости партнеров