По их данным, будущие матери, которые питаются правильно, намного реже рожают ранее до этого установленных сроков. В исследованиях принимали участие исландские, норвежские и шведские ученые.

Примечательно, что в процессе опыта были зафиксированы только одиночные случаи ранних родов у мамочек, которые предпочитали здоровое питание. Профессионалы рассмотрели данные 66 тыс. беременных и поделили их типы питания на несколько видов: западный, традиционный и рациональный.

При потреблении беременной в пищу готовых продуктов питания — это западная группа.

Анализ продемонстрировал, что «западная диета», которую традиционно связывают с развитием ожирения, гипертонии, диабета 2 типа, также связана с повышенным риском ранних родов.

Оказалось, что женщины в положении, которые употребляли только фаст-фуд, чаще всех рожали до этого положенного срока.

К традиционному рациону питания относится приготовленные овощи, вареный картофель и рыба. Поэтому ученые советуют будущим матерям придерживаться рационального питания.