Гринграс говорит, что энергичное использование мобильных устройств на час отодвигает процесс засыпания.

Apple сделала доступной для разработчиков тестовую версию ОС iOS 9.3.

Кроме того, о наличии «ночного режима» и еще нескольких улучшениях сообщается в превью новейшей версии операционки на официальном сайте Apple.

Ночной режим в iOS 9.3 будет использовать время и данные геолокации с iPhone, чтобы определить время заката.

Кроме того, в iOS 9.3 появился целый ряд функций, созданный для образовательных учреждений. Специальный режим был спроектирован, в первую очередь, по наставлению мед. работников.

«Многие исследования показали, что использование яркого голубого света по вечерам может воздействовать на циркадные ритмы и затруднить засыпание», — отмечает Apple.

О такой функции обновления iOS узнало ВВС, сообщает android-robot.com. Подобным образом можно будет просматривать покупки в iTunes и обновлять все приложения разом в App Store.