Английские ученые узнали, как человеку можно стать счастливым, не используя никаких дополнительных ресурсов.

Ученые собрали для участия в опыте 600 волонтеров и попросили их назвать свои основные таланты.

В конечном итоге докторами были зафиксированы существенные улучшения состояния здоровья и настроения большинства участников опыта.

Добровольцы ответили на несколько вопросов создателей работы, а кроме этого поведали о том, что, по их мнению, у них есть за талант и достоинства. Ученые быстро зафиксировали рост уровня счастья у участников, результаты были очевидны мгновенно. У всех участников начальный уровень счастья был повышен. Ученые убеждены, что человек, который применяет свои таланты и достоинства в повседневной жизни, становится намного не менее счастливым.

Дальше испытуемые должны были каждый день на протяжении недели использовать указанные таланты в обыкновенной жизни.

Спустя месяц, ученые вновь провели опрос и выяснилось, что люди всё больше и чаще стали чувствовать себя по-настоящему счастливыми. Ученые хотели понять, что нужно сделать людям, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливыми. При этом высокий уровень счастья, сохранялся у участников исследования на протяжении длительного периода.

Как оказалось, те люди, которые смогли назвать несколько собственных талантов, по жизни ощущают себя успешнее, чем респонденты, не видящие в себе «прелестей».